Техники живота - Мастер-классы - Школа Триединства Евгения Пименова

Техники живота

Мастер-класс представляет собой полное описание всех техник живота. Для вашего удобства они разделены на 2 группы, исходя из базового положения их выполнения: пустая уддияна или наули.

Данные техники нормализуют вес, функционирование ЖКТ, выводят шлаки и токсины, что благоприятно сказывается на состоянии кожи и самочувствии в целом.

Длительность мастер-класса около 34 минут. Мастер-класс расчитан на любой уровнь подготовки и подойдет даже тем, кто абсолютно не знаком с йогой. Но в то же время, представляет собой концентрат незаменимых техник на каждый день.